Mit 3. liv er Ole Sloths beretning om hans liv, fra han fik diagnosen sklerose til i dag. Den fortæller om, hvordan hans helbred langsomt blev forværret og hans bevægelighed indskrænket, og hvordan han valgte at gribe sygdommen an, så han fortsat kunne leve et godt liv.

Han tror på, at man aktivt kan påvirke sygdommen gennem såvel fysisk som psykisk træning, og i 2016 kunne Ole opleve frugten af sine anstrengelser: Han vågnede op en morgen med betydeligt færre symptomer og med langt større bevægelighed. Siden da er det kun gået fremad, og det er denne tro på, at det kan blive bedre, som han gerne vil give videre til andre sklerosepatienter.

Bogen giver foruden Oles personlige historie en række konkrete bud på, hvordan man indretter sig med sig sygdom for at få en rigere tilværelse.

Vi er hos Langhøj glade for at kunne bidrage til Oles bogudgivelse.